Pilates

Pilates in de Buenavida Studio

🌿 Beweeg met intentie, vind je balans 🌿

Onze Pilates lessen in de Buenavida Studio zijn ontworpen om je lichaam en geest in harmonie te brengen. Met vloeiende bewegingen en gerichte oefeningen versterken we jouw kernspieren, verbeteren we je flexibiliteit en vergroten we je innerlijke kracht.

✨ Wat maakt onze Pilates uniek?

• Rustgevende omgeving: Onze studio straalt rust en warmte uit, zodat je je meteen thuis voelt.
• Holistische aanpak: Elke les is niet alleen gericht op fysieke oefeningen, maar ook op het herstellen van je energiebalans.
• Professionele begeleiding: Onze ervaren instructeurs begeleiden je veilig en effectief, of je nu een beginner bent of een gevorderde.
• Voorzieningen inbegrepen: Geen zorgen over matjes, deze zijn volledig voorzien in onze studio.

🔸 Voor wie?
Deze lessen zijn geschikt voor iedereen die op een bewuste manier wil werken aan een sterker, soepeler en gezonder lichaam, met aandacht voor ademhaling en lichaamshouding.

🔸 Wat neem je mee?
Draag comfortabele kleding waarin je vrij kunt bewegen. Wij zorgen voor de rest, inclusief hoogwaardige matjes en een serene sfeer.

📍 Locatie:
Buenavida Studio – Dorpsplaats 25, Oostmalle

🚗 Parkeren:
Gratis parking is beschikbaar vlakbij de studio. Vergeet niet je parkeerschijf te leggen, dit is verplicht tot 19u.

📅 Datum en Tijdstip:
Je kunt eenvoudig je gewenste datum en tijdstip selecteren in onze kalender. Klik op ‘Select Time’ en kies een moment dat bij jou past!

Kom ervaren hoe Pilates je helpt om je innerlijke en uiterlijke balans te herstellen en een diepere verbinding met jezelf te vinden. 🧘‍♀️

📅 Boek je plek nu en begin je reis naar een sterker en meer gegrond lichaam!