Breath + Sound

Ontdek Innerlijke Rust en Balans met Breathwork en Sound Healing

Ben jij klaar om beperkende gedachten los te laten en je energie opnieuw in balans te brengen? Tijdens onze Breathwork en Sound Healing Journey ga je een diepe transformatie ervaren. Deze unieke groepssessie combineert krachtige ademhalingstechnieken met de helende kracht van geluid, zodat je spanning, blokkades en stress volledig kunt loslaten.

In een warme en veilige omgeving begeleid ik je stap voor stap naar een vernieuwd gevoel van vrijheid en innerlijke kracht. Je wordt omringd door rustgevende klanken van drums, rainsticks, sistrums en zeven kristallen klankschalen die afgestemd zijn op de chakra’s. Samen creëren we een helende reis waarin je lichaam, geest en ziel worden verbonden.

Wat maakt deze sessie uniek?

• Diepe heling door ademhaling en geluid
  De combinatie van ademwerk en sound healing helpt je blokkades los te laten en brengt je energie in balans. Elke klank en ademhaling brengt je dichter bij jouw innerlijke rust.

• Energie in balans met chakra klankschalen
  De zeven kristallen klankschalen zijn speciaal afgestemd op je chakra’s en helpen om energie te harmoniseren en je vitaliteit te versterken.

• Een veilige ruimte om te transformeren
  Onze holistische studio in Oostmalle biedt een warme en veilige omgeving waarin je je volledig kunt overgeven aan jouw proces.

• Direct toepasbare tools voor meer rust
  Na deze sessie ga je naar huis met praktische ademhalingstechnieken die je eenvoudig kunt integreren in je dagelijks leven.

Voor wie is deze sessie bedoeld?

Dit is perfect voor jou als je:
✔︎ Je vast voelt zitten in beperkende patronen of gedachten.
✔︎ Meer innerlijke rust, balans en energie wilt ervaren.
✔︎ Openstaat voor persoonlijke en spirituele transformatie.
✔︎ Oude spanningen en blokkades wilt loslaten.

Praktische informatie

• Locatie: Dorpsplaats 25, Oostmalle
• Parkeren: Gratis op het plein en in de straat
• Kleding: Draag comfortabele kleding zoals yogakleding of een jogging
• Tip: Vermijd make-up om de oogmaskers schoon te houden

Contra-indicaties

Hoewel Breathwork en Sound Healing voor velen helend zijn, zijn er enkele situaties waarin deelname niet wordt aanbevolen zonder overleg met een arts:

• Hart- en vaatziekten of hoge bloeddruk
• Zwangerschap
• Epilepsie
• Ernstige astma of ademhalingsproblemen
• Glaucoom
• Psychiatrische aandoeningen (zoals schizofrenie of ernstige angststoornissen)
• Recent trauma, zware operaties of fysieke kwetsuren

Bij twijfel, neem contact op via klantenservice.buenavida@gmail.com. Je veiligheid staat altijd voorop.

Claim jouw plek vandaag nog!

Deze sessie is een kans om diepgaande heling en rust te ervaren. Wacht niet langer en boek nu jouw plek. Gun jezelf deze transformerende reis en zet de eerste stap naar een lichter en gebalanceerd leven.

Reserveer vandaag en transformeer jouw energie!

English:

Discover Inner Peace and Balance with Breathwork and Sound Healing

Are you ready to let go of limiting beliefs and restore your energy balance? During our Breathwork and Sound Healing Journey, you’ll experience a profound transformation. This unique group session combines powerful breathing techniques with the healing vibrations of sound to help you release tension, clear energy blockages, and reduce stress.

In a warm and supportive environment, I will guide you step by step into a renewed sense of freedom and inner strength. Surrounded by soothing sounds from drums, rainsticks, sistrums, and seven crystal singing bowls attuned to the chakras, you’ll embark on a healing journey that harmonizes your body, mind, and soul.

What Makes This Session Special?

• Deep Healing Through Breath and Sound
  The combination of breathwork and sound healing allows you to release blockages and align your energy. Every sound and breath brings you closer to your inner peace.

• Chakra Alignment with Crystal Singing Bowls
  The seven crystal singing bowls are carefully tuned to each chakra, helping you restore energy flow and strengthen your vitality.

• A Safe Space to Transform
  Our holistic studio in Oostmalle provides a welcoming and serene environment where you can fully relax and immerse yourself in the process.

• Practical Tools for Daily Calm
  You’ll leave the session with easy-to-use breathing techniques that you can incorporate into your daily routine to reduce stress and enhance relaxation.

Who Is This For?

This session is perfect for you if you:
✔︎ Feel stuck in limiting thoughts or patterns.
✔︎ Want to experience greater inner peace, balance, and energy.
✔︎ Are open to personal and spiritual transformation.
✔︎ Want to release old tensions and blockages.

Practical Information

• Location: Dorpsplaats 25, Oostmalle
• Parking: Free parking available on the square and nearby streets
• Clothing: Wear comfortable clothing, such as yoga attire or loungewear
• Pro Tip: Avoid wearing makeup to keep the eye masks clean

Contraindications

While Breathwork and Sound Healing are deeply healing, they may not be suitable for everyone. Please consult your doctor if you have:

• Cardiovascular issues or high blood pressure
• Pregnancy
• Epilepsy
• Severe asthma or respiratory conditions
• Glaucoma
• Psychiatric conditions (such as schizophrenia or severe anxiety disorders)
• Recent trauma, major surgeries, or physical injuries

If you’re unsure, feel free to contact us at klantenservice.buenavida@gmail.com. Your safety is our top priority.

Claim Your Spot Today!

This session offers you a chance to experience profound healing and peace. Don’t wait—book your spot now. Gift yourself this transformative journey and take the first step toward a lighter, more balanced life.

Book now and transform your energy!