Workshop Subconcious Reprogramming: 08/10/2024

Hello, lovely people! 🌸

I'm so excited to do this workshop!🤗 We'll start with some journaling to help reprogram your subconscious. Then, we'll do a a hypnosis and breathwork session to release any trauma and limiting beliefs you might have. During the session, I'll be giving energy healing, and we'll end with a magical sound bath! 🎶

I'm sure you're wondering why breathwork is so good for you, both physically and mentally.

On the physical front, breathwork is great for helping to normalise your blood pressure, reduce inflammation, improve your sleep and boost your immune system, among other things. It's also a wonderful way to release stress hormones and even trauma.

During the session, I'll be in touch with the guides all the time, so I can give you all a truly transformative trance energy healing experience.

Why do we end with a Sound Bath?

Sound healing is a wonderful sound therapy that uses vibrations and frequencies of sounds to synchronise brainwaves. This creates a deep sense of relaxation that balances the vibrational frequencies in our body.

• Pregnancy (at any stage)
• Uncontrollable high blood pressure
• Detached retina or glaucoma
• Cardiovascular disease, including angina, previous heart attack or stroke
• Severe asthma - mild to moderate asthma is negotiable, important to do bring your inhaler to a session
• Diagnosis of an aneurysm of any kind
• Kidney disease
• Epilepsy / history of epileptic seizures
• Use of drugs that alter brain structure such as anti-anxiety medication, antidepressants, ADD and OCD medications, etc.
• Active use of recreational drugs
• Recent surgery, sutures or injuries
• Uncontrolled thyroid disorders
• Diagnosis of bipolar disorder, schizophrenia or previous psychiatric condition
• Hospitalisation for a psychiatric condition or emotional crisis within the past 10 years
• Severe psychosomatic disorders
• Severe PTSD or trauma (always discuss this first for appropriate adjustments)
• Hyperventilation/anxiety attacks (always discuss this first for appropriate adjustments)

Hallo, lieve mensen! 🌸 Ik ben zo enthousiast om deze workshop te geven! 🤗 We zullen beginnen met wat journaling om je onderbewustzijn te helpen herprogrammeren. Daarna doen we een ademhalingssessie om trauma's en beperkende overtuigingen los te laten. Tijdens de sessie geef ik energiehealing en we eindigen met een magisch klankbad! 🎶

Je vraagt je vast af waarom ademwerk zo goed voor je is, zowel lichamelijk als geestelijk.

Op fysiek gebied is ademwerk geweldig om onder andere je bloeddruk te normaliseren, ontstekingen te verminderen, je slaap te verbeteren en je immuunsysteem een boost te geven. Het is ook een geweldige manier om stresshormonen en zelfs trauma's los te laten.

Tijdens de sessie sta ik de hele tijd in contact met de gidsen, zodat ik jullie allemaal een echt transformerende trance energie healing ervaring kan geven.

Waarom eindigen we met een klankbad?

Sound healing is een prachtige geluidstherapie die trillingen en frequenties van geluiden gebruikt om hersengolven te synchroniseren. Dit creëert een diep gevoel van ontspanning dat de trillingsfrequenties in ons lichaam in balans brengt.